Dietista Counselor : Educazione alimentare e stili di vita

 

 

 mi chiamo Marina Saviozzi

sono una Dietista Counselor 

  

 

 

 

 

 

da più di 20 anni lavoro insieme a chi vuole cambiare in meglio

 

alimentazione e modo di mangiare

 

• • • • • per stare meglio
        • per motivi di salute  
        • per dimagrire (e mantenere nel tempo i risultati raggiunti)
        • per motivi etici/ecologici (vegetariani/vegani)
        • perché è arrivato un bambino in famiglia (educazione alimentare familiare)

 

Collaboro con le Scuole:   ho ideato e realizzato numerosi menù e laboratori di educazione alimentare e al gusto per grandi e piccini.     

Sono consulente nelle Commissioni Mensa scolastiche.

 

 

 dal 2004 lavoro con le persone, le coppie e i gruppi che vogliono  avere maggiore cura di sé e delle proprie relazioni.

Sono iscritta al Registro Assocounseling (REG - A1836)

 

Il Counseling è uno strumento della relazione d’aiuto e della promozione del benessere:

Si basa sull’ascolto professionale dell’esperienza che mette in difficoltà.

Il Counseling ci fa “sentire meglio ciò che si sente”.

La mia formazione mi permette di usare tecniche di focalizzazione sia verbali che corporee - esercizi di espressione corporea, attenzione e lavoro sul respiro, la consapevolezza del corpo attraverso l'attivazione energetica. 

Con gli strumenti del Counseling dietetico aiuto le persone a mangiare meglio, in modo più sereno (e fruttuoso) sostenendo il cambiamento consapevole delle abitudini alimentari e dello stile di vita.

 

Lavorare insieme significa unire le forze:

trovare strategie e soluzioni condivise

che rendano il cambiamento possibile

e protratto nel tempo.

 

Sono Facilitatrice della comunicazione nei gruppi e nelle organizzazioni, in equipe multidisciplinari in campo socio-sanitario, nei gruppi di sostegno e automutuoaiuto.

 

E poiché credo che siamo “fatti” non solo di pensiero e corpo… da parecchi anni uso i  

 

 

In alcuni casi ci aiutano molto.

 Walnut - Juglans regia - Noce "Il fiore del cambiamento" .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Marina Saviozzi     Dietista Counselor

Via P. Cuppari,17   Pisa

328.7686200

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